NĚCO MÁLO O PROJEKTU

Cílem našeho projektu S dětmi v pohybu je:

  • ukázat jak důležité a přínosné je, aby děti cvičily a sportovaly od útlého věku.
  • ukázat, že není potřeba utratit hromadu peněz za kroužky, ale že cvičit se dá i doma.
  • ukázat, že cvičení s dětmi může být zábava a to jak pro děti, tak pro rodiče.

NAŠE EBOOKY / PROJEKTY

E-book je elektronická kniha, kterou si stáhnete do svého počítače, kde ji můžete prohlížet, a nebo si ji můžete také vytisknout.

Napsaly a nafotily jsme e-book

10 CVIKŮ PRO ZDRAVÁ ZÁDA VAŠICH DĚTÍ

Chcete s dětmi cvičit a nevíte jak na to? Není nic jednoduššího než si stáhnout náš ebook a nechat se inspirovat. Všehny cviky v ebooku jsou jednoduché a s dětmi si je můžou zacvičit i rodiče. Pro děti je totiž cvičení většinou prevence, avšak pro nás dospělé už je to téměř nutnost :).

E-book je elektronická kniha, kterou si stáhnete do svého počítače, kde ji můžete prohlížet, a nebo si ji můžete také vytisknout.

Napsaly a nafotily jsme e-book

CESTA DO AFRIKY

aneb cvičení hrou

Děti si ze všeho nejraději hrají, a proto i náš nový e-book je o tom, jak cvičit a při tom si vlastně hrát. 

E-book je elektronická kniha, kterou si stáhnete do svého počítače, kde ji můžete prohlížet, a nebo si ji můžete také vytisknout.

 

KDO SI HRAJE NEZLOBÍ A CVIČÍ

Sada cvičebních karet pro ještě zábavnější cvičení.

Facebook

Kdo není na facebooku, jako by nebyl 🙂 Takže i nás můžete sledovat prostřednictvím této sociální sítě.

S dětmi v pohybu

Pokud vás zajímá, co dalšího se děje u pidilidiček, když zrovna necvičí, navštivte náš blog S dětmi v pohybu.

Mamky v pohybu

Nejen děti se potřebují hýbat. Jestli vás zajímá, jak se udržujeme v kondici my, navštivte náš mamkovský blog.

OBLÍBENÁ VIDEA

Cviky na ploché nohy

Jednoduché a hlavně účinné cviky na ploché nohy, které je možné cvičit kdykoli a kdekoli.

Protažení krční páteře

Základní cviky na protažení krční páteře a uvolnění ramen, které určitě ocení i dospělí.

Upoutávka na ebook zdarma

Zajímá vás, co je v našem ebooku? Podívejte se na krátkou upoutávku.

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Vzhůru za dobrodružstvím do Valašské dědiny

Do Valašského muzea v přírodě v Rožnově pod Radhoštěm chodíme každý rok a stále nás to neomrzelo.…

S dětmi na Lysou horu

S dětmi chodíme na hory poměrně často už odmalička, takže by se dalo říct, že už jsou…

Na výlet do Štramberku

Zveme vás na výlet do městečka Štramberk, zvaného též Moravský betlém, které je široko daleko známé díky…