Autor Jana Červinková Žáčková

O autorovi

Mamka dvou kluků divokých, učitelka lyžování, nepraktikující geografka, ale praktikující obdivovatelka přírody, čtenářka knih, zahradnice… Více o mě najdete tady >>

Na výlet do Štramberku

Zveme vás na výlet do městečka Štramberk, zvaného též Moravský betlém, které je široko daleko známé díky zřícenině hradu s válcovitou věží, které se říká Trúba, díky malebným roubeným domečkům, díky jeskyni Šipka v Národním sadu a díky skvělým perníkovým Štramberským uším. Jelikož ho máme téměř za bukem, jezdíme sem velmi rádi několikrát ročně, ale...

Děti na startu

První máj – Hukvaldské desítky čas… Již druhý rok toto sousloví platí.  A my jsme se letos s dětmi zúčastnili. Již od začátku dubna nás vždy, když jsme se Skyler šly vyzvednout děti do školy, vítal zvací plakátek běžeckého spolku, takže prošvihnout tuto akci naše reprezantace opravdu nemohla. Původní plán (někdy na začátku roku) byl,...

Jak děti učit lyžovat 4 – hurá na svah!

Dneska navazuji na minulý článek o pluhu. V něm a i v těch předchozích „cvičily“ hlavně děti, dneska to bude už i trochu o vás a bez lyží to nepůjde. Skončila jsem u toho, jak dítě sjíždí z malé výšky v pluhu nebo základním postoji a dole zkouší zastavit pluhem. Pokud mu to jde, blahopřeju, máte šikovné dítě a ušetříte si záda....

Jak děti učit lyžovat 3 – pluh.

V dnešním článku se konečně dostávám k pluhu. Pokud dítě zvládne pluh, tak už vlastně lyžuje a můžete s ním vyrazit na svahy. Tím „zvládne pluh“ myslím, že dítě dokáže pluhem zabrzdit i ve vyšší než šnečí rychlosti, zvládne si plynule korigovat rychlost během jízdy a umí objet překážku na trase – tzn. umí zatáčet. Většina děti starších...

Jak děti učit lyžovat 2 – vstávat a cvičit.

Původně jsem na minulý článek chtěla navázat rovnou nácvikem pluhu, ale vzpomněla jsem si na dvě cvičení, které byste mohli zkusit ještě před tím. Vstávání po pádu a stoupání bokem. Kdo nepadá, lyžuje pod své možnosti. Staré známé pořekadlo pro děti většinou neplatí. Ty se válejí na sněhu celkem často a padání jim nedělá problém – možná proto,...

Jak děti učit lyžovat 1

Tohle bude opravdu jen úvodní článek, něco o vhodném terénu a seznámení se s lyžemi. Popisovat tady na papíře jak děti učit lyžovat mi trošku dělá problém. Teoreticky se to vysvětluje těžce a navíc ani nevím, zda to bude správně pochopeno. V knihách a ve skriptech jsou tyhle postupy samozřejmě popsány a to dosti podrobně a...

Jak děti NEučit lyžovat

Leden – zima – venku chumelí – zmrzlé nohy a ruce – červené tváře – závěje sněhu… Ne, pardon, to jsem se trochu zasnila. Ale podle kalendáře by zima správně měla být a jelikož jsem optimista, tak počítám s tím, že ještě pořádně nasype. Až se tak stane a vy vyrazíte s dětmi na svahy přesvědčeni, že letos...

Jak vybavit dítě na lyže

Zima se blíží a vy možná, stejně jako my, přemýšlíte o nákupu lyžařského vybavení pro děti. Pokud jste vždy měli hokej v tom, co je lyžařská výstroj a co výzbroj, tak zde, hned na úvod, malá poučka. Mezi výzbroj patří lyže, hůlky, vázání a boty-lyžáky. Výstrojí se rozumí lyžařský obleček + doplňky (brýle, přilby).

Pašeráci v Beskydech

Krásné podzimní počasí nás minulou neděli vylákalo do Beskyd na výlet – jeli jsme na Bílou. Dozvěděli jsme se, že tam jsou připravené moc pěkné vycházkové trasy pro děti i dospělé.

Pidilidi až moc v pohybu (a bez únavy)

Uplynulou sobotu jsme se přidali k hukvaldským turistům a vyrazili s nimi na každoroční pochod “Po zarostlém chodníčku”. Chodí se dvakrát ročně, na jaře a na podzim. Na této akci jsme byli poněkolikáté a zažili jsme opravdu hodně typů počasí, včetně toho, že lilo (ne,  nepršelo, opravdu lilo) po celou dobu a kluci byli durch...